Thực phẩm nên ăn giúp tăng cường sức khoẻ chống lại COVID-19.
Một chế độ ăn gồm nhiều các sản phẩm rau củ, quả, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt… trong thực đơn hàng ngày ít có nguy cơ mắc bệnh hoặc phải nhập viện với COVID-19. Ngoài ra, bạn nên ăn cá béo, và tiêu thụ ít carbohydrate tinh chế, thực phẩm chế biến sẵn.
[Nguồn: Sức khỏe và đời sống]